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Effective column

こころに効くコラム
2014-10-08安心で安全な場所だから

カウンセリングの一歩は自己理解と自己開示…そのためには?

2014-10-03季節の変わり目と4つのストレス

女心と秋の空…今の季節はストレスのバランスが崩れやすい?

2014-10-01会話に表情をつけて聴き上手に

せっかく話しかけられても会話が続かない…そんな時は?

2014-09-26不安の取扱い方

2014-09-25食べ過ぎはメンタルからダイエット

2014-09-24症状は枝葉。問題は樹の幹。

2014-09-22モノサシはみんな違う

2014-09-15親を見て子供は育つんだ

2014-09-12上手くいかないときは?

2014-09-09【公開】カウンセラーの質問力と具体例

2014-09-02言葉にすると得られるもの

2014-09-01人間関係で大切な3つのこと

2014-08-30機嫌が悪くなったら

2014-08-29優れているから辛いこともある

2014-08-26私嫌われたかな?と思ったら…